5日振りに自転車に乗りました。 それまでの4日間は、全くロードバイクには乗らず、乗ってもフラットバーでフラットペダルの通勤車を漕いだだけの完全休足。

5日振りに自転車に乗りました。 それまでの4日間は、全くロードバイクには乗らず、乗ってもフラットバーでフラットペダルの通勤車を漕いだだけの完全休足。