ヤビツ / ヤビツ

　先週から、どうにもこうにも自転車に乗れていません。

と言うのも、ほぼ毎日乗ってはいたけど、思うような練習が出来なくて、、

　出力も低いし、全然踏めない。

こうなると、乗っていても楽しくない。

　こんなことが一週間も続いてる。

体の疲労感は殆ど感じられない。（分からないだけか？）

体重の変動も関係しているのかな？？（本日58.0kg）

　なにやら、先の見えないダークなトンネルに入り込んだみたい。。

　それでも走り続けていれば、いつかは光が見えて来るのではないかと、、、

　今はガマンな時かも。。

　朝ヤビツ。

時間があったので名古木から。

39'52" 218w 155bpm 80rpm

　平らな所で、朝の一本。

　18" 466w (max 710w) 84rpm

1h16' 705KJ 700m 74TSS 192NP

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時間だけはあるので、

夕方もヤビツへ。

　名古木からゴー。

　6.2km登坂した所で、パワー計の数値がおかしい。

って事で、途中下車してケオパワーを再起動。

　37'23" 195w 165bpm 81rpm

　計測の不具合も手伝って、ワット数が低い酷い。

　当たり前だけど、夕方の方が上れた感が、、

　〆の一本。

　17" 543w (max 745w) 76rpm

1h15' 601KJ 686m 63TSS 177NP

　切り抜けるしかない。