SFR(固)

　スタンドに立てて置いた車両を固定台にセットしてSFR。

　2分を40回転で踏む、を6発。間に2'30"のレスト。

　要領を忘れてしまう程、久しぶりのSFR。

自転車のギアをアウター・トップにしてから、作業台の負荷装置を上げる。

という、一連の手順も覚束ない状態。。

　15分暖機してから開始。

#1. 212w 51.0 N-m

#2. 237w 59.4 N-m

#3. 230w 56.2 N-m

#4. 242w 56.8 N-m

#5. 240w 53.7 N-m

#6. 251w 57.7 N-m

　途中、メカトラで数分程降りて対応。

　50'16" 453KJ 42TSS 178NP

　で、おしマイケル

負けるもんか！