菩提峠、ヤビツ峠
午前中に地域清掃の日。
と言う事で、練習には出ず家でテンパっていましたが、、
8:00になっても、8:30になっても、9:00になっても始まる様子は全くなし。
今日ではなかったの?
やってもうた!
自転車を乗りに行こうにも、外はさり気なくギンギラ!
そんな状況に出掛けるタイミングを失う。
しょうがなく、涼しくなるまでの間、迷走に耽る。
で、15:00頃にお天道様のモチベーションが下がった所で家を出る。
いずこへ?と思って考えた挙句
今日も手っ取り早くヤビツへ。
でも、気分を替えて超レアな別ルートで。。
クマに注意しながら、、
走り始めて10kmもしないうちに峠に着。
その分勾配はキツイのね!
帰るのもまだ早いので、正規ルートでおかわり。
コンビニから一定ペースで。
昨日のヤビツで、アンカーのジャージを着た人の登坂フォームが綺麗でカッコ良かったので、マネしてみる。
33'54" 239w 144bpm 76rpm
思っていたよりも昨日のダメージは少ないけど
思っていたよりもAvg.ワットが低い!
思っていたよりもジブンのセンサーは粗悪品だ!
下りは、裏から来た乗用車の隊列が酷かったので林道で帰る。
1h58' 1078KJ 1199m TSS 134 NP 208w