SST- 35' 235w (三)
今朝も4時30分のアラームで起きる。
昨夜は何でか寝汗を少々かいたようで、、。
ルーティーンなので、寝起きSST走。三本台にて実施。。
暖機は、15分145wで高回転はナシ。
SST ・35' 235w 96r 161b
マックスは169拍。。平均ワット数は狙い通り。作業台なので狙いやすい。この辺がスイートスポットど真ん中。
終盤は頑晴った感じ。これを毎日できるか?って言ったら、、、正直時期音を上げると思う。なので行い方を工夫する必要がある。
この後一日中ダルダル感にヤラれる。右目だけ二重になっちゃっているし、、。 寝起きの作業が後を引いているのは間違えなく間違いない。これでは本末なんとかだ。。
あと1週間は様子見で。。
そろそろ月が満ちてきた。