3本ローラー導入
ロード歴4年目にして遂に3本ローラーを導入する運びになりました。
モノはこれ。
Elite E-motion
3本ローラーに乗るのは初めての事。
うまく乗れるかワクワクドキドキしながら、いざ乗車！
壁の窓枠に手をかけながら、おっ行けそう。
なかなか手が離せない。どうしよう。
思い切って手をハンドルにのせてみる。
出来た！
と、思ったらバランス崩して左側に足を着く。
危機一髪。
気を取り直して。
高回転練習をしたかったので、くるくるやってみると固定ローラーより楽に115回転とかになる。
調子に乗ること15分・・・
尻餅着いた！
ちょっと気を抜いたら、またも左側に倒れペダルが外れずに尻餅着いた！
痛えー。。
いきなり高回転なんてやるもんじゃないと悟り、普通にゆったりと漕いで行くことにする。
これなら安定して漕げる。でも、給水はあわただしく動作が超コンパクト。何とか出来た感じ。
難しいけどおもしろい。
”今日はこの辺で勘弁してやる。”
Totals 1h06m 23.0km 0m
Avg,s 93 bpm (max111) 97 rpm 116 w
で、降りる時にこけそうになった。
トレーニング機器に負けた、、、orz
終いには、静電気バチッ！だって！
痛えーよ！
慣れるまで、スペサルトレーニングが続きそうな。
しばらく悔しくて汚い言葉連発。。
ケツに湿布貼った日。。
Elite E-motion
3本ローラーに乗るのは初めての事。
うまく乗れるかワクワクドキドキしながら、いざ乗車！
壁の窓枠に手をかけながら、おっ行けそう。
なかなか手が離せない。どうしよう。
思い切って手をハンドルにのせてみる。
出来た！
と、思ったらバランス崩して左側に足を着く。
危機一髪。
気を取り直して。
高回転練習をしたかったので、くるくるやってみると固定ローラーより楽に115回転とかになる。
調子に乗ること15分・・・
尻餅着いた！
ちょっと気を抜いたら、またも左側に倒れペダルが外れずに尻餅着いた！
痛えー。。
いきなり高回転なんてやるもんじゃないと悟り、普通にゆったりと漕いで行くことにする。
これなら安定して漕げる。でも、給水はあわただしく動作が超コンパクト。何とか出来た感じ。
難しいけどおもしろい。
”今日はこの辺で勘弁してやる。”
Totals 1h06m 23.0km 0m
Avg,s 93 bpm (max111) 97 rpm 116 w
で、降りる時にこけそうになった。
トレーニング機器に負けた、、、orz
終いには、静電気バチッ！だって！
痛えーよ！
慣れるまで、スペサルトレーニングが続きそうな。
しばらく悔しくて汚い言葉連発。。
ケツに湿布貼った日。。
