キレンジャイ

◆ FTP計測(失敗)

  なかなか乳酸が抜け切れず、予定外の2日連続レスト明けで挑んだ体力測定ですが、、

DNFに終わりました。いい加減、これにはおちる。

  行ったのはローラーでの20分TT法。マジメに例のワークフローを踏んで行き、いざメインのTTを。 

が、、突っ込み過ぎて10分ちょいでドロップアウト。

  10分後、リトライ。  、、、結果は同じ。

  

  は〜 情けないthh

 

  しかし、もっとヤバイのが家で食べるカレー。その”カレーライス”が食べられなくなってもろた。ていうのは、何か足さないと気が済まなくなったの。ちょい足しね。。ゆでタマゴだったり、納豆だったり、チーズだったり。近頃はエスカレートして、焼きバナナを丸まる一本入れたりして。。

 

  明日、リベンジ。